quinta-feira, 23 de junho de 2011

Rosângela emagreceu 33Kg - Saiba Como!

Prezados Leitores, depois de algum tempo, o Blog Nossa Dieta volta para contar a história de Rosângela Barbiere que emagreceu mais de 30Kg com muita disciplina, determinação e atividade física.


Ficamos sabendo da história da Rosângela através do programa Patrola da RBS TV, quando ela foi entrevistada para mostrar suas dicas para perder peso através de alimentação saudável e atividade física.

Dentre várias mudanças em sua vida, ela trocou o carro pela bicicleta para ir ao trabalho, entrou para uma academia e a frequentou - coisa que muita gente esquece de fazer. E por fim, ela começou a correr, se apaixonou pela corrida e atualmente é o exercício que a faz manter a forma.

Rosângela aproveitou seu próprio case de sucesso e se tornou Consultora Light. Além de consultora, ela é Massoterapeuta e alimenta um Blog com muitas dicas para emagrecimento. Visite o Blog da Rosângela http://www.romassoterapeuta.com/ e siga ela no twitter @rosbarbieri.

Deixe seu comentário, conte sua história, ou simplesmente inspire-se com histórias de pessoas como a Rosângela que emagreceram através da força de vontade, disciplina e determinação.

O que falta nas pessoas não é força, é vontade - Pense Nisso!

3 comentários:

  1. No ano passado também adotei a corrida como aliada e emagreci 8 kg em 6 meses. Amei!!! E agora viciei em corrida, me faz bem, ajuda a manter o peso e ainda é uma terapia...

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  2. vi teu email no do grupo e vim conhecer teu espaço, acho superlegal a tua participação com a galerinha e espero te encontrar na caminhada
    abraços

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  3. Passando para cvonhecer 0 cantinho!
    Já sou uma grande fâ da Rô... Hehehe

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